Meditationen die ich u.a. in Grundschulen anbiete und die immerwieder zu
ausgeglichenen und fröhlichen Kindern führt, die für einen Moment
dieBelastung um sich herum abschalten können.Einzelsitzungen sind
natürlich noch effektiver da sie individuell auf das Kind abgestimmt werden.
bei der sie sich bewusst in eine vertraute, angenehme Situation bringen.
Dabei wird den Kindern ermöglicht Stress abzubauen und ihre Mitte zu
finden. Interessanterweise reagieren Kinder oft anders als Erwachsene auf
die Meditationen. Sie bewegen sich mehr und öffnen auch manchmal die
Augen ohne dass der Entspannungsfaktor darunter leiden würde.
Meditationen sind ein Heilmittel für die Seele. Bei regelmäßiger Anwendung
werden die Kinder, die heute vielen Belastungen ausgesetzt sind, immer
ausgeglichener.